Miniretreat | FR 23.01.2026

Beschreibung

Wann: 23.01.2026 16-17 Ankommen, Atmung, Meditation 17-18 Yoga - Stärkung der Körpermitte 18-18.30 Pause, Tee, Snack 18.30-19 Yoga - Balanceübungen 19-20 Yin Yoga - Vertrauen Einzelgespräche für Coaching buchbar zum Kennenlernen 30 min kostenlos oder Coachinggespräch auf Anfrage, auch im Anschluß möglich, bitte im Vorfeld buchen. → Gerne mitbringen wenn du hast: deine eigene Matte, Polster, Blöcke, Kissen, Decke, warmer Pulli & dicke Socken